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Janka Nölle

Janka Nölle Psychologin (M.Sc.) systemische Coachin Yoga- und Meditationslehrerin Trainerin für Stressbewältigung und Burnoutprävention Als Psychologin, Coachin und Yoga & Meditationslehrerin unterstütze ich Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (CED) dabei,…

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Yoga mit BabyDas erste Babyjahr ist superschön! Gelegentlich aber auch der Wahnsinn. Die Schwangerschaft hat Veränderungen mit sich gebracht. Der Beckenboden wurde stark belastet und der Rücken geschwächt. Hinzu kommen…
Claudia Sandfoß Extraraum Rueckbildungsyoga Hamburg Hantel

Rückbildungsyoga

RückbildungsyogaDas erste Babyjahr ist superschön! Gelegentlich aber auch der Wahnsinn. Die Schwangerschaft hat Veränderungen mit sich gebracht. Der Beckenboden wurde stark belastet und der Rücken geschwächt. Hinzu kommen Geburtsverletzungen und…
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